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 基礎体温というのは「安静時の体温」を指すものです。 目覚めた直後、専用の体温計（婦人体温計)を用いて口の中の温度を測定します。 生理（月経)の周期が28日の場合、生理から排卵までの約2週間が低温期、その後の2週間が高温期になります。 低温期と高温期の差は約03℃～06℃です。 基礎体温を測ることで、女性の体をコントロールしている女性ホルモンの しかし、基礎体温には個人差がありますので、低温期・高温期の体温が必ずしも上記のような数値になるわけではありません。 何度だから低温期・高温期と考えるのではなく、 低温期と高温期に03～05℃程度の温度変化があるか を目安に基礎体温グラフを ② 高温期の平均が367℃～37℃より高いもしくは低い 高温期の基礎体温が37℃を上回る場合 は、低温期の基礎体温が高い場合と考え方は同じです。 高温期の基礎体温が367℃を下回る場合 には、大きく分けて2つのタイプがあります。 基礎体温３６ ５度で妊娠 基礎体温表からわかることを相談担当者が話します ツケダ薬局 クスリのツケダ公式サイト 皆さまのかかりつけ薬局として 基礎体温 高温期 低い